坚决“惩腐打伞”，不断加强纪检监察机关与政法机关协作配合，严格执行“一案三查”、线索双向移送、结果双向反馈等制度，对涉黑涉恶腐败和“保护伞”问题同步核查、合力深挖，确保“保护伞”“关系网”“利益链”查深查透，截至目前，共查处涉黑涉恶腐败和“保护伞”问题2起2人。,城市轨道交通方面，重点加快济南、青岛城市轨道交通建设。
睡前喝杯牛奶好还是咖啡好？
睡前喝杯牛奶更好。牛奶含有丰富的营养物质，例如蛋白质、钙、镁和维生素B12等，这些物质有助于放松身体和促进睡眠。而咖啡含有咖啡因，它是一种兴奋剂，可以刺激中枢神经系统，让人保持清醒。因此，睡前喝咖啡可能会影响睡眠质量，导致难以入睡或睡眠不深。因此，为了保证一个良好的睡眠，建议在睡前选择喝一杯牛奶。
在那一刻，球队在积分榜上的位置并不好，这个进球对我们来说非常重要。,中科院合肥物质科学研究院党委副书记、纪委书记邹士平，副市长吴强出席。
今年冬天会比往年冷，教你在家熬秋梨膏，做上3瓶预防感冒很有效
秋梨膏是一种传统的中药食疗食品，据说可以润肺止咳、缓解咽喉痛等症状，对于预防感冒有一定的功效。如果你想在家里自己制作秋梨膏，以下是一个简单的制作方法供参考： 材料： - 雪梨3个 - 冰糖适量 - 温开水适量 步骤： 1. 将雪梨削皮，去除核部，然后切成小块备用。 2. 取一个大容器，放入雪梨块，然后撒上适量的冰糖。 3. 倒入足够的温开水，盖好容器，放置约30分钟。 4. 之后，将容器放入锅中，加热至水开，然后改为小火慢慢熬煮，期间要不时搅拌，防止糊底。 5. 煮至雪梨块软糯，汁液浓稠时，熄火，待其冷却后即可装入干净的瓶子中。 6. 将秋梨膏放入冰箱冷藏，以保持其新鲜度。 使用方法： 每天早晚各取一勺秋梨膏，可以直接食用或加入温水中溶解后饮用。 需要注意的是，虽然秋梨膏在传统上被认为对预防感冒有效，但没有充分的科学依据证明其确实能起到这样的效果。因此，秋梨膏作为一种食品，只是辅助保健品，不能替代医生的建议和治疗。如果你有感冒或其他健康问题，请尽早咨询医生。
公司本次向特定对象发行尚无确定的发行对象。, 突出重点，用好消防宣传“一把尺” 皇华镇持续开展消防安全隐患排查整治，全力以赴抓重点、补短板、强弱项，完善消防网格监管。
